自我暗示（招式）

自我暗示 じこあんじ / Psych Up 向自己施以自我暗示，将能力变化的状态变得和对手一样。

参数 属性 一般 类型 变化 威力 -- 命中 -- PP 10～16

判定 - - - - 无视保护 无视反射 无视替身 -

范围 与自己相邻的一只宝可梦（自己选择）

Z招式 Z纯晶 一般Ｚ Z招式 Ｚ自我暗示 效果 回复自己

自我暗示（じこあんじ，Psych Up）是一般属性的招式，首次出现于第一世代的游戏中。